Week van de jonge mantelzorger 5 t/m 11 juni

  by    0   0

Wij werken mee aan de week van de jonge mantelzorger.

Van 5 t/m 11 juni 2017 vindt de Week van de jonge mantelzorger plaats. In deze week wordt aandacht gevraagd voor jonge mantelzorgers, o.a. met een gemeentelijke jongerencampagne, activiteiten op scholen en bijeenkomsten voor professionals.

 

Soms kun je wel wat hulp gebruiken

Het kan fijn zijn om voor je familielid te zorgen. Maar soms kan het ook wat te veel worden. Hoe zorg je goed voor jezelf? Een paar tips:

  • Deel je zorg
    Praat over je situatie met iemand die je vertrouwt. Je zult merken dat het oplucht om je zorgen te delen.
  • Bespreek het op school
    Vertel aan je mentor of leraar over je thuissituatie. Hij begrijpt dan beter dat je je huiswerk een keer niet af hebt. Of dat je met je gedachten niet bij de les bent.
  • Geef aan wanneer het te veel is
    Misschien kunnen mensen in je omgeving wat van je overnemen. Dat is niet egoïstisch, maar nodig om het vol te houden. Weet je niemand? Vraag dan bijvoorbeeld hulp bij een vrijwilligersorganisatie.
  • Blijf leuke dingen doen
    Ga lekker sporten en blijf met vrienden afspreken. Zo heb je afleiding en sta je er niet alleen voor. Tijd voor jezelf is ook belangrijk!
  • Zoek informatie
    Is iets niet duidelijk over de ziekte of handicap? Stel je vraag aan je familie, je huisarts of een verpleegkundige. Het antwoord kan je geruststellen.

Waar kun je heen?

  • Wil je eens met iemand praten? Zoek dan hier het e-mailadres of telefoonnummer van een organisatie voor mantelzorgondersteuning bij jou in de buurt. Bel gerust of stuur een e-mail. Zij kunnen je verder helpen.
  • Je kunt ook bellen met de Mantelzorglijn van Mezzo: 0900 20 20 496 (€ 0,10 p/m). De Mantelzorglijn is elke werkdag bereikbaar tussen 9.00 en 13.00 uur.
  • Of stel ons een vraag via e-mail: mantelzorglijn@mezzo.nl. Dit kan 24 uur per dag. Je krijgt dan binnen 3 werkdagen een reactie.

Bekijk de verhalen van andere jonge mantelzorgers

Bikkels
Bikkels is een tv-serie over jonge mantelzorgers. Bijvoorbeeld over Julia en haar zieke moeder. En over Izzet en haar gehandicapte zusje. Bekijk de serie op de website van de VPRO.

—-

Deze informatie is afkomstig van de website: https://www.mezzo.nl/pagina/voor-mantelzorgers/thema-s/voor-jonge-mantelzorgers

Zie ook: https://www.amsterdam.nl/zorg-ondersteuning/ondersteuning/mantelzorg/jonge-mantelzorger/

 

 


Related Posts

Medivers in oprichting!

Schermafbeelding 2017-06-14 om 09.57.47Medivers leert Amsterdamse jongeren media maken Maar liefst 17 projecten kregen onlangs een innovatiesubsidie van het Stimuleringsfonds toegezegd. Wat zijn de initiatiefnemers allemaal van plan? Vijf vragen aan Lenny Bijker over project Medivers (voorheen Bijlmer Style Media Centrum). Wat gaan jullie doen? Medivers staat voor culturele diversiteit binnen de media; wij organiseren leer/werktrajecten, stages & […]


READ MORE →

Eindpresentatie 24 juni

Poster_24JuniSmalSizeAmsterdamse Held Wahid Bayar en zijn compagnon Ali Miri presenteren een spectaculair programma! Op zaterdag 24 juni is de eindpresentatie van het Talent College West bij te wonen in de Chassé Dance Studios in West. Meld je aan via Eventbright! Evenementenpagina (op facebook): https://www.facebook.com/events/1663850210322545/ Facebook pagina Stichting The Far Step: www.facebook.com/thefarstep Instagram pagina Stichting The […]


READ MORE →

Oproep schrijvers gezocht!

Building-a-Startup-TeamOproep! Wij zoeken schrijvers die ons projectbureau kunnen versterken met het schrijven van projectplannen. Het Netwerk Amsterdamse Helden (NAH) heeft als doelstelling om met een flexibel bestand aan “schrijvers/ZZP’ers/vrijwilligers” te werken die projectplannen kunnen opstellen en kunnen ondersteunen bij de fondsenwerving voor Amsterdamse Helden. Hou je van schrijven en wil je meer leren over sociaal […]


READ MORE →

Amsterdamse Helden @ Vrijheidstour 2017

IMG_1632De Vrijheidstour 2017 was een succes! Er waren veel Amsterdamse Helden aanwezig waarvan enkele een programma onderdeel hebben verzorgd. Met: Atta de Tolk, Jamila Ait Lamkadem, Renata Boston, Wahid Bayar, Zakery Beacher, Raymond Joval en (niet op de foto) Dherl Deekman. Check de Vrijheidstour facebook voor foto’s en video’s van de dag: https://www.facebook.com/Vrijheidstour-Oost-931695133588451/


READ MORE →

Interview met Maame online!

MaameEindelijk, het langverwachte interview met Maame Durowah Okai is nu te lezen op onze website: http://www.netwerkamsterdamsehelden.nl/portfolio/maame-durowah-okai/


READ MORE →

Back to Top